2015.9.27-10.4实修打卡

D0026

请按以下格式进行实修打卡：
学号
修行内容（比如：净三业段   2日   共计   40min或正念诵段   3 日共计60mim或极略轨完整版   2座或略轨完整版3座或本尊咒 1000遍......部分修也可，只要是本门法本中的修持内容）
修行体会及心得（有所经历会必有些想法，但写无妨）
修行中遇到的问题（会定期交由师父答疑）
来自: 微社区

六月c0487

学号：c0487
极略轨每日一座

Chislon-Holy

D0005
9月28日 如意轮极略轨1座
感受：这座修法，依旧是没什么太多感受。气脉上的感受已经不太去关注。调整好身心后，一开始唱诵便进入到了禅定的寂静状态之中。慢慢地感觉时不时身体会挺直一下，仿佛在禅定状态中，气脉通顺之后，就会自动调整身体使中脉通畅似的。修法过程中，会慢慢地沉入理趣之中。慢慢会感觉身体仿佛消失了一般丝毫没有存在的感觉。对本尊的观想以及种子字的观想依旧是比较清晰。

清净法身

d0019修如意轮极略轨每日一座

edisonwjt

D0023
104.10.1極略軌一座，一小時左右
感受：近日主要聞思淨宗等顯教教理，前幾天突然發覺自己又迷失在名利紅塵中好久，對於佛菩薩總是滿心欲求，可到頭來一場空，世出世法皆無成就。倍感慚愧，我執慾望減退，出離心菩提心增強。但隨之而來的是法執方面的困擾。又是經過一番抉擇，重拾信心修持完整一座，覺得這一座是修法以來最好的一次（雖數目上已超40座，但大多是走過場趕數目，并沒完全依止清淨心）。由於內心較平靜，且無時間壓力，整座修下來，法喜充滿（應該是時間最長的一座）。在正念誦的階段，可以體會一些悠遊自在的感覺，種子字雖不能安住，但能經常去觀照提起，最後覺得胸腔在震動發麻，但不去多在意。匯報完畢。感恩上師三寶加持，感恩地藏慈尊善安慰說者，去除弟子對於本門修法次第的怯弱及疑惑。南無大恩寶海阿闍黎！--慚愧弟子善宏 和南敬呈

勇施C0505

略轨第37。
c0505 昨晚唱诵本尊咒，随心境低吟浅唱，不久心灵徜徉在广阔的虚空世界，虽观种字于心轮，但光气已随唱诵充满虚空。修毕，身心舒畅，周身内外饱满。

来自: 微社区

寶海

edisonwjt 发表于 2015-10-1 10:57
D0023
104.10.1極略軌一座，一小時左右
感受：近日主要聞思淨宗等顯教教理，前幾天突然發覺自己又迷失在 ...

善哉！但能如此勇猛精進，於法上無懼！

寶海

勇施C0505 发表于 2015-10-1 15:52
略轨第37。
c0505 昨晚唱诵本尊咒，随心境低吟浅唱，不久心灵徜徉在广阔的虚空世界，虽观种字于心轮，但光 ...

周身内外饱满這存有些微身見

Chislon-Holy

D0005
10月2日 如意轮极略轨1座
感受：这座修法，开始前依旧调整了下身心，待内心安定，身体放松之后才开始修法。修法过程中依旧是尽可能地专注于让内心安定，或者专注于对于种子字或本尊的观修。修法过程中，依旧会偶尔会有些明显的气脉感受，但按师父的指示没有去注意，也没有去排斥这些感受。修法的过程中感觉仅仅是修完普礼，整个人的觉受的境界就一下子变得干净了很多。内心也没了思绪。修法过程中，在修净三业时，会感觉身心会随着一遍遍的修持而慢慢变得像是融化了似的，变得很柔和，观想的身体中散发的白光很自然的就弥漫了出去。观修普礼还有道场观时，会感觉本尊不再像之前似的观出来的是平面的画像，而是内心会生起一种本尊和师父真的出现在我头顶或面前的这种感受。加持、法流流注也会变得很真切。修法过程中，偶尔会走神一下，但是自己会马上警觉再将注意力重新专注在安住禅定之中。修完法之后，身体之前有的一些酸痛等不适感，在修法后全都好了。大脑和内心都感觉很清明、澄澈的感觉，如沐清风一般。

zzx3816

学号：C0561
时间：9.27--      ，每天如意轮极略轨一座，时间1-2小时；
状态：三部加持觉受不稳定，或许在于身心的放松不够；发菩提心和三昧耶戒时，清凉之气弥满全身，心莲幻若实物白气充盈； 道场观时仿佛真切觉受本尊身光光明大现千光流转，6手内含性德虽有不同，但同体大悲，随缘救度6道的感受是如此真实，身心俱融入此境之中；本尊加持光柱照射时，眉心轮和心轮似乎微弱跳动感，。。。之后，正念诵，难点在于不能一直安住种子字或咒蔓， 时有游走，又拉回之情况，应该还属定力不够。
       其他如常，弟子合十。