2015.7.26-2015.8.2实修打卡

C0344yee

请按以下格式进行实修打卡：
学号
修行内容（比如：净三业段   2日   共计   40min或正念诵段   3 日  共计60mim或极略轨完整版   2座或略轨完整版  3座或本尊咒 1000遍......部分修也可，只要是本门法本中的修持内容）
修行体会及心得（有所经历会必有些想法，但写无妨）
修行中遇到的问题（会定期交由师父答疑）

c0456

请按以下格式进行实修打卡：
学号c0456
修行内容。极略轨完整版    3座

ztfs123

学号0018
修行内容（弟子惭愧，由于个人及家庭条件的限制，暂不具足静坐盘腿修行，故只能日常散念诵行之。现阶段主要为普礼真言散念诵及唱诵）
修行体会及心得：根据师傅开示文章，一边念诵（唱诵），一边心慢慢平稳下来。
修行中遇到的问题：咒语中有些个别的音不知如何发声？比如普礼真言，上师念为：萨了哇，法本记为萨了巴）

寶海

ztfs123 发表于 2015-7-27 10:37
学号0018
修行内容（弟子惭愧，由于个人及家庭条件的限制，暂不具足静坐盘腿修行，故只能日常散念诵行之 ...

薩拉巴sa ra ba，上師發音為準

zzx3816

学号：C0561
时间：7.27---          每天时间不固定，时间为1-2小时，每天一座；

目前状态：
上师加持时，觉受清凉气弥漫，全身舒展之意；
净三业，中脉有觉受但不具体，不能深入探知； 三部加持，需放松再放松方感受三部加持之力，似乎三者力度有所不同；
批甲护身，觉受炽热之气外散，但7轮放散之气，觉察不具体；
其它菩提心，三昧耶，同前；
本尊加持有觉受，正念诵，依然会有妄念产生及意念游走情况，不能一直安住种子字或咒蔓；

弟子合十。

六月c0487

学号：c0487
每日早5点——7点，极略轨一坐

C0344yee

c0344
略轨至正念诵毕。1h
如常。
但今次观想体验不同。好像‘完全不费脑力’-如果说以前是要略微提起一点念头，而这次仿佛完全不需要提起。道场观本尊及眷十分清楚，虽然是平时观想的形象但是这次却是非常清晰地呈现。以至于我都分不清是我想出来的还是自然呈现的。因为是和平时观的一样所以毫不惊奇。只是将这个体验给师父汇报。请师父解释下这样对么？
来自: 微社区

Chislon-Holy

D0005
如意轮极略轨2座
静坐20分钟
感受：在修普礼时，感觉有种身心临近消融在光中的感觉，好像连身心上的感知都没有了。感觉像是自身就是一种光似的那种感觉，然后诸佛菩萨映现在光中。在修净三业时，感觉中脉从尾椎的地方像燃烧了一团火焰似的，沿着中脉向上烧，但是也说不清是热还是什么感觉，感觉就是热中还带了些清凉的感觉。在修披甲护身时，则感觉隐隐约约地好像有热在周身的外层好像形成屏障一样。自身也有些发热。但是在修如意轮正念诵时，本尊到心轮逐渐扩展开时以及观白色心莲展开扩大时就感觉不是那么得力。因为听师父说，重要的是契入三摩地，因此就不太执着在观想的相上，因此观白色心莲扩展时，只是感觉胸中有种清净的感觉，说不出是气还是光，反正就是一种好想空空的却很清净的感觉逐渐地扩展开，慢慢的感觉脑中和心中的念头、知觉也都没了，就是空空的却很清净，一时什么都没有。但是整座修法的过程中，依旧还会在偶尔有些隐约的念头稍稍会像暗潮涌动一下。

edisonwjt

D0023
機略軌完成第二座 40mins左右
感受：對於儀軌及咒語逐漸熟悉，法喜增加。最近世俗壓力大，較疲憊，正念誦時無法安住種子字觀想。對於本尊性德的體認在逐漸加深。感恩上師三寶。

小鱼c0502

学号：c0502
极略轨一天一座