2015.9.20-9.27实修打卡

D0026 · 发表于 2015-9-20 23:55:37

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请按以下格式进行实修打卡：
学号
修行内容（比如：净三业段 2日共计 40min或正念诵段 3 日共计60mim或极略轨完整版 2座或略轨完整版3座或本尊咒 1000遍......部分修也可，只要是本门法本中的修持内容）
修行体会及心得（有所经历会必有些想法，但写无妨）
修行中遇到的问题（会定期交由师父答疑）
来自: 微社区

寶海 · 发表于 2015-10-1 22:14:10

Chislon-Holy 发表于 2015-9-26 20:55
D0005
9月26日如意轮极略轨1座
感受：这座修法，开始修持之前就先调整好了身心。唱诵一开始就会感觉慢慢 ...

身心仿佛会沉入到类似于睡过去的一种状态里，像是深沉地睡着了一般，大脑却是很清醒，这个状态下，感觉时间过得特别快。這是入定之前奏

勇施C0505 · 发表于 2015-9-27 22:51:34

略轨第36

感觉退步了努力
来自: 微社区

c0538 · 发表于 2015-9-27 22:21:49

本帖最后由 c0538 于 2015-9-27 22:23 编辑

c0538
坚持每天盘腿持念如意轮咒，遍数没有统计，有时好几小时。因为都是盘腿持咒的习惯，这次有认真统计了下双盘可以一个半小时，单盘可以好几个小时。

julian200710 · 发表于 2015-9-27 17:23:27

D0113

这一周仍在出差在外地，仍旧每天持本尊咒，与分段学习法本理趣，

漫天花雨 · 发表于 2015-9-27 13:42:11

D0001每日一座。

Chislon-Holy · 发表于 2015-9-26 20:55:20

D0005
9月26日如意轮极略轨1座
感受：这座修法，开始修持之前就先调整好了身心。唱诵一开始就会感觉慢慢随着唱诵，随着一字一句的唱过，身心也随着字字句句愈加深入定中，慢慢身心如同消失一般，很寂静、又很浑厚的感觉。内心也没了思绪。随着观修不断地深入。在修到三部时，慢慢就会感觉，身心仿佛会沉入到类似于睡过去的一种状态里，像是深沉地睡着了一般，大脑却是很清醒，这个状态下，感觉时间过得特别快。当沉浸这个状态时，观修就会有些断断续续，好像是内心安住在其中，顾不上观修一般。在道场观以及正念诵时，本尊以及kiriku特别清晰地能观出来。披甲护身时，中脉会有热感。

edisonwjt · 发表于 2015-9-25 20:39:46

D0023
本周開始，調整修持內容，以坐上持咒和散持為主，極略軌勉強完成幾座，效果不好。或許是由於現實遭遇的逆加持，這幾天內心與本尊的互動中，減少了在世俗欲求方面的祈求。重點迴向增長道業，善巧利生，往生淨土，成就菩提。慚愧弟子匯報完畢。感恩合十

zzx3816 · 发表于 2015-9-24 15:46:12

C0561
时间：9.20- ，如意轮极略轨每天一座，时间1-2小时。
状态：一切如常，难点觉的身心没彻底放松。
弟子合十！

Chislon-Holy · 发表于 2015-9-24 10:29:44

D0005
9月23日如意轮极略轨1座
感受：这次的修法，更多的是将精力放在内心的安定与契入，因此没有过多的在意身体及气脉上的感受。但是整体来说没什么过多的感受，仅仅是随着唱诵及观修，内心慢慢契入到更深的寂静之中。在契入更深的寂静之中后，便没有再去刻意地去观想，而是让身心不断地放松，随着唱诵逐渐深入。

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