2015.9.13-9.20实修打卡

D0026 · 发表于 2015-9-13 23:54:11

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请按以下格式进行实修打卡：
学号
修行内容（比如：净三业段 2日共计 40min或正念诵段 3 日共计60mim或极略轨完整版 2座或略轨完整版3座或本尊咒 1000遍......部分修也可，只要是本门法本中的修持内容）
修行体会及心得（有所经历会必有些想法，但写无妨）
修行中遇到的问题（会定期交由师父答疑）
来自: 微社区

漫天花雨 · 发表于 2015-9-21 09:27:12

D0001，这一周，每日一座，自感有所进步。

liufengxingye · 发表于 2015-9-20 20:56:08

D0011，圣如意轮及略仪轨，每周三到四座，静坐两座，不执着气的走向，不执着于感受，念念放空，心念下放，慢慢砌入本尊。南无宝海阿奢黎
来自: 微社区

julian200710 · 发表于 2015-9-20 17:38:20

这周基本在外地出差，只是散持本尊咒，与法本讲解的学习。

寶海 · 发表于 2015-9-20 15:59:46

C0344yee 发表于 2015-9-20 11:01
C0344
略轨一座
如常，腿乃心头之患也~

嗯！歸零的心態極其重要。

C0344yee · 发表于 2015-9-20 11:01:39

C0344
略轨一座
如常，腿乃心头之患也~
放弃任何修法的期待（尤其是体验），归零。

D0026 · 发表于 2015-9-20 10:46:35

住集體宿舍，無法結手印完整修法，所以觀想種子字持咒。
来自: 微社区

Chislon-Holy · 发表于 2015-9-20 00:17:53

D0005
9月19日如意轮极略轨1座
感受：这座修法，整体依旧比较放松，最开始普礼时，唱诵起真言后，在放松状态下就会感觉中脉在散发热。修净三业时，会明显感觉到气的流动，气流动到相应的脉轮都会产生相应的反应，但是气感觉很清灵、像轻纱一样似有似无的。而每次手印印下的时候，相应的部位都会有种被释放被打开的感觉，整个身心又会进入更深一层的禅定。修完净三业后，会明显感觉精神会变得清醒，有种清爽的感觉。整座修法都安住在禅定的境界中，禅定的状态既没有那种死寂的感觉，也不会有思绪，感觉很宁静、很轻、很放松。

勇施C0505 · 发表于 2015-9-19 12:25:00

c0505
这周修略轨第35座。其余修极略和诵本尊咒。
状态基本如前。
来自: 微社区

b0136 · 发表于 2015-9-19 00:51:58

坚持一天一座不动断末魔，这个星期有修一座如意轮略轨。觉得以后要调整时间投入，一份投入，一份收获。

C0344yee · 发表于 2015-9-18 22:49:54

c0344
略轨修至正念诵
最近因繁忙修持次数变少，至观修时妄想较以前多。
需归零调整。
来自: 微社区

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