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2015.12.6-12.13实修打卡

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楼主
发表于 2015-12-6 23:09:00 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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修行内容(比如:净三业段   2日   共计   40min或正念诵段   3 日共计60mim或极略轨完整版   2座或略轨完整版3座或本尊咒 1000遍......部分修也可,只要是本门法本中的修持内容)
修行体会及心得(有所经历会必有些想法,但写无妨)
修行中遇到的问题(会定期交由师父答疑)
来自: 微社区
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沙发
发表于 2015-12-8 17:03:44 | 只看该作者
d0022,如意轮极略轨,12月8日一座一小时,平日散持,觉受平静,唱诵舒畅
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板凳
发表于 2015-12-9 01:00:51 | 只看该作者
D0005
12月8日 如意轮极略轨2座
感受:在整个修法的过程中,感觉整个大脑都被空掉的感觉,唱诵时,感觉身体的气脉上回震动,但有些地方还是震动不到。修普礼时,感觉特别的沉静,感觉师父在头顶加持,感觉师父的形象又是师父又是金刚萨埵,仿佛师父与金刚萨埵是一体的安住在我的头顶,唱诵普礼时,会观想有甘露顺着莲台的莲茎流入我的中脉,身体会微微有些感觉,若隐若无的感受,不太好描述。净三业时,首先由下至上,每个脉轮都安住了一会并通过在每个脉轮上唱诵三遍净三业真言,从而使每个脉轮释放,感觉海底轮、生殖轮、脐轮的感觉相对明显,仅仅是微微的有些气感,也是很微弱,不强烈。最后在额头时,感觉脑袋被打开了一样,有种放松、被打开的感觉。印心轮时,观想白色的光气会弥漫开,在观想的同时会放松,从而让身心进一步的沉浸在清净之中。在最后印完喉轮之后,又唱了三遍净三业,让自己完全沉浸在清净、放松之中。在修三部时,会稍微明显地感觉到在观想甘露流入自身时的感觉,但是很弱,其他的也没什么特殊的感觉,只是会感觉整条脉会微微的有充盈的感觉,而且好像微微感觉到整条脉有些温热。在修披甲护身时,在唱诵过程中,到脑中心时,头会有些晕,在脐轮时,会比较明显的感觉到肚脐周围会有明显的温热感。在从海底轮冲上来时,会感觉身体的中脉周围有些冷,冲上来唱一会后,中脉周围微微发冷的感觉就没了,但也不会明显的整个身体发热,只是头有些微微发胀,感觉一下一下的发胀。本尊加持时,在本尊化为法流进入我的心轮处,安住在心轮的莲台上时,能清晰的观出种子字,颜色是时而白色时而红色。念诵本尊咒时,一直观想着心轮上的kiriku。下座后,感觉身体、头脑都特别清晰、清醒。感觉好像把身心里沉重、烦恼都清除干净了一样。整个身体也都暖了起来。
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地板
发表于 2015-12-9 20:26:11 | 只看该作者
D0019每日修如意轮极略行法一座
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5#
发表于 2015-12-13 08:56:09 | 只看该作者
D0023本週極略軌7座,解行並進,修法過程中體受薄弱,每座修完能覺受內在安寧。繼續努力中。南無上師本尊護法!
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6#
发表于 2015-12-15 04:25:49 | 只看该作者
本週散念,本尊加持。
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7#
发表于 2015-12-15 08:58:48 | 只看该作者
c0125
本周上座念诵如意轮本尊心咒语。两个早晨两座各1000遍。念诵中妄想任然不少,不能很好专注于心月轮和种子字。稍有气感。
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8#
发表于 2015-12-15 16:06:21 | 只看该作者
C0547
本週如常散念誦,每天大約三十分鐘
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9#
发表于 2015-12-15 18:04:10 | 只看该作者
周一至周五,每天一座,D0001
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